SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • Moje fotosy ze szkoły.

    Post
    Galeria Zdjęć

    Bardzo ladna sylwetka a bic wyglada na sporo wiecej niz 38 ja bym Ci dal ok.41cm.Twoj bic jest dowodem na to ze nie tylko obwody sie licza a liczy sie tez to jak miesien wyglada sog dla Ciebie "Nie jesteś pomiatany z kartotek dobrze znany"

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 8314 Data: 2003-03-08 12:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec redukcji i aeorobów. Ta sama dieta??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wygląda to mniej więcej tak. Oczywiście czasem trochę pozmieniam np śniadanie, albo zamiast ryżu jakaś kasza, albo zamiast chleba lub kasztanów kuskus itp., lub zamiast nerkowca pestki dyni albo migdały (oczywiście bez soli i nie samrzone). Jak liczyłem na piechotę wyszło mi trochę więcej tłuszczu i mniej białka, ale sprawdziłem jeszcze raz całą [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2015-11-10 00:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kargule

    Post
    Kuchnia SFD

    zależy jakie duże zrobisz(około 8) w wersji grillowej zrobiłem 1 wielki jak pizza%-) Stestowałem w tamty roku jak widać na górze. Też miałem napisać, że wygląda jak pizza 8-) Do tego w miarę dietetyczna :-)) I smacczna przedewszystkim :-)) Na grillu też dawałeś tłuszcz, czy teflon sam jest?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-28 17:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie again

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ścięgnom i znacznie wolniej puszczają. Dlatego - w relaksie udaje mi się nieraz dalej poszerzyć niż w dynamicznym stretchu. Ps. Jeszcze coś - najwolniejsze postępy miałam jak stretchowałam się codziennie. Nie jest to chyba dobry pomysł. Zwyczajnie nie regenerowałam ścięgien i bardzo bolało. Jak zmieniłam na co 2 dni, znacznie się poprawiło. [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6434 Data: 2010-09-01 09:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pokaz swoje nogi nogi nogi ... %-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    to jest właśnie to.Kupe czasu nie robiłem nóg.Jak zaczołem to w ciągu kilku tyg tak mi spuchły że czasami wydaje mi się że wyglądam jak grubas.Chyba jednak przestane je ćwiczyć bo fakt na plaży lub przez te pare dni w roku kiedy latamy w krótkich spodenkach fajnie to wygląda lecz przez większość roku chodzi się w jeansach a co tu zrobić jak się do [...]

    Odpowiedzi: 1224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-21 15:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bruzda harrisona

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Na trzecim zdjęciu nie wygląda to jak bruzda tylko jak kifoza patologiczna. Zgłoś się do lekarza rodzinnego. Niech on stwierdzi dokładnie co Ci dolega.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-16 15:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok widzę ale tu odpisze: Hej powiedz mi byku Jak to w tym twoim planie jest z kolejnością wykonywania tych ćwiczeń ? tak jak są napisane w twoim Temacie czy jakoś to zmienić no i najważniejsze Jak to wygląda dzień treningu dzień przerwy ? i tak w kółko ? czy może masz jakiś inny schemat na to ? Kolejnosc powinna zostac tak jak napisalem, ale sa [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2268 Data: 2017-01-23 19:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale przecież mawashi tsuki z góry wygląda rzeczywiście jak "cep". A jak walniesz takiego cepa, to rzeczywiście obrócisz przeciwnika. Poza tym jest to częsta technika w kumite Jeśli nadal mówisz, że to nie to to spróbuj mi to narysować, albo niech mi to ktoś wyjaśni "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 13736 Data: 2002-09-13 16:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAD ASS SQUAD - karines

    Post
    Ladies SFD

    Karines może coś więcej? Fajnie ze pisze o odczuciach ale dla osób które obserwują eksperyment i chciałyby później wyciągnąć coś z tego przydały by sie jakieś rozpiski z treningu zwłaszcza ze malo jest osób bardziej zaawansowanych i z chęcią byśmy podejrzaly jak to dokładnie wygląda na treningach. I jak z jedzeniem :)

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7406 Data: 2016-06-30 06:34:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Manieczki kawał dobrej roboty a jak wagowo to wygląda bo w łapie jakieś 48 pewnie ;)

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-28 17:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No Hubert wygląda jak terminator;-). Bardzo proporcjonalna sylwetka, i przede wszystkim widać twardość mięśnia.

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-01 15:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • seb jak u Ciebie wygląda sprawa diety na teraz ?? ile ww kcal ogolnie

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-04 21:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/586b821b27fe45fa9ef271700c3ba8dc.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8054765fd2444308a5c75ef2d8408cfe.jpg jeszcze przy okazji mam pytanie, czy ktoś używał zestawu tatoo cover firmy jantana ? Czy dziary są zupełnie niewidoczne i skóra wygląda po prostu jak nasmarowana bronzerem ? Zmieniony przez - El zet w dniu 2012-10-05 23:41:55

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-05 23:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na 2 fotce wygląda jak zupełnie inny człowiek. Któraś musi być nieaktualna, bo różnica jest kosmiczna.

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-15 23:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wygląda jak by miała zaraz eksplodować , ogien !

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-16 16:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gladiator;-) jak silowo to wyglada?lawka/barki/wioslo/przysiad ogolnie wszystko;-) klata mega Zmieniony przez - 133mhz w dniu 2012-11-10 17:24:02

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-10 17:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marian: ja tak jak skint - lepiej teraz to wygląda :-) Ile kg wleciało od fotek do mr sfd ? I jaki okres czasu ?

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-20 13:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dibo dobrze to wygląda. jak tam wyniki siłowe ? Pochwal się ;-)

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-22 20:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ładne żyłki na udach. Łydka troche słaba chyba albo taka poza :-) Nie napięte. Skupiłem się na udach tylko. Na żywo lepiej to wygląda, łydka też się lepiej prezentuje, niestety foto nie oddaje wszystkiego jak jest z rzeczywistości..

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-23 10:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie gejowki%-) tez nosiles?%-) czy ja wiem,trudno powiedziec,jak by sie dalo,nie powiem. klata= najgorsza moja partia ale faktycznie w tej koszulce wyglada niezle;-) buty stare,teraz mam nike free zimowe:-)

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-10 21:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)